Hogyan növelhető a potencia a férfiak

Sajnos, előbb-utóbb a férfiak szembesülnek azzal, hogy egy ilyen probléma, mint az impotencia. A gyengülő, vagy hiánya erekció elég gyakori gond. Ez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy az emberi test által érintett sok negatív tényező. De, betartva bizonyos szabályokat, valamint ajánlások az orvosok, akkor vissza egy férfi erő, a minden, az öröm, a szexuális élet. Szóval, hogyan lehet növelni a hatékonyságot a férfiak?

Ez befolyásolja a potencia

Egyes esetekben a potencia csökken, anélkül, hogy bármilyen egyértelmű oka. De ez csak spekuláció a férfiak. Mert oka lehet elrejteni. Köztük a következők:

  1. A rossz szokások. A potencia hátrányosan érintette az alkohol fogyasztása, valamint a Dohányzás. Különösen vonatkozik ez a sör, amely csökkenti a tesztoszteron termelését. Mint a Dohányzás, ez vezet az érszűkület, amely negatívan befolyásolja a szervek működésének, a medence.
  2. A gyógyszerek szedését. Az ilyen anyagok csökkenti a libidót, rontja a férfiasságot. Ez különösen igaz a gyógyszerek, amelyek intravénásan.
  3. Helytelen étrend. Ha problémákat észlel a férfi hatalom ajánlott, hogy megtagadja a használata, félkész termékek, élelmiszer, fast food. Ez vonatkozik az édes, zsíros étel.
  4. A bevitt bizonyos gyógyszerek. Néhány antibiotikum jogorvoslati negatív hatással van a test. Szenved, nemcsak az emésztőrendszer, immunrendszer, hanem szexuális.
  5. Ezért nem ajánlott, hogy öngyógyításra, különösen, amikor antibiotikumot.
  6. Pszichológiai problémák. Lelki traumát kapcsolódó intimitás, negatívan befolyásolja az erekció. Ennek a problémának a megoldására, a gyógyszeres nehéz. Anélkül, hogy a látogató a profil egy szakember nem tud.
  7. A bevitel szteroidok. Az utóbbi években ezek az anyagok nagyon népszerű a sportolók körében. Ez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy ezek lehetővé teszik, hogy gyorsan szerezni izom tömeg. De kevesen tudják, hogy a mellékhatások. Szteroidok negatívan befolyásolja a férfi ereje, mert a merevedési zavar.
  8. A betegség a férfiak. Prosztata, más betegségek okoz jelentős kárt, hogy a reproduktív rendszer. Ez különösen igaz a betegségek szexuális úton terjedő.

A legfontosabb az életkor, illetve a fizikai állapot, a férfiak.

a potencia

Hogyan növelhető a potencia otthon

A legtöbb esetben, hogy növelje a hatékonyságot nélkül a kábítószerek használata. Gyakran a kezelés otthon. A kívánt eredmény eléréséhez használja a következő módszerek terápia:

  • gyógyszerek;
  • speciális képzés, valamint a gyakorlatok;
  • masszázs;
  • hagyományos gyógyszerek;
  • a helyes étkezés, így elkerülhető a káros szokások.

A módszerek mindegyike könnyen használható otthon. Nem kell sok idő nem befolyásolja, ilyen az élet. Természetesen a használata egy adott módszer az, hogy forduljon orvoshoz, különösen a tekintetben, hogy a gyógyszeres terápia, a hagyományos orvoslás.

A kezelés otthon kezdődik javítása életmód. Először is, meg kell, hogy adja fel a rossz szokások. Szükséges, hogy korlátozzák a használatát bármely alkoholtartalmú italok. Ez vonatkozik a Dohányzás. Így megszünteti a tényezők, amelyek negatívan befolyásolják a hatékonyságot.

Szintén fontos az étel. Hogy növelje a hatékonyságot, az orvosok azt javasolják, hogy rendszeresen használja a következő termékek:

  • Dió. Annak ellenére, hogy a magas kalóriatartalmú, a termék pozitív hatása potencia. Javasoljuk, hogy használja minden nap. A termék ettem tiszta formájában, majd hozzátette, hogy a különböző ételeket.
  • Fokhagyma. Gyakran hozzá saláták, más ételeket. Népszerű rántotta hagymával, fokhagymával. A termék hasznos mind a nők, mind a férfiak, beleértve a hatékonyságot.
  • Zöldek. Petrezselyem, kapor, spenót, jelen kell lennie a diéta minden nap.
  • Fűszerek. Először vonatkozik, fahéj, kardamom, gyömbér.
  • A tenger gyümölcseit. Tartalmazza a természetes afrodiziákumok, amelyek magas hatásfok magasabb potenciát.
  • Hús.
  • Napraforgó, tökmag, lenmag.

Fontos! Gyorsan növelheti a potencia otthon, orvosok, javasoljuk, hogy használja a kombinált terápia.

Ez magában foglalja nem csak egy életmódváltás, hanem a masszázs különböző gyakorlatok. Az utóbbiak tekintetében a növekedés a potencia otthon segítségével történik, ezek a technikák:

  • gyakorlat a "nyírfa" , "Biciklit";
  • egy lépés gyakorlat;
  • fut a helyszínen;
  • zömök, "plie".

Nem kevésbé hatékony lesz, a masszázs, a herék, a pénisz. Ha szükséges, kérjen segítséget egy szakember. Edzés, masszázs segít, hogy javítja a vér áramlását a kismedencei szervek, amely pozitív hatással van a férfiasságot.

dió-méz

Hogyan növelhető a potencia népi orvoslás

Ma, a hagyományos gyógyszerek széles körben használják a kezelésére a különböző betegségek. Pedig impotencia sem kivétel ez alól. A fokozott hatékonyságot a férfiak, az ilyen népi orvoslás:

  1. Édes italt. Hogy felkészítse a megoldás meg kell, hogy 500 gramm dió, 100 g-os aloé juice-300 g folyékony méz. Aloe levelek húsos, majd keverjük más összetevőket. Kapott a gyógyszer inni minden nap 50 g.
  2. Tinktúra fokhagyma. 1 kg fokhagymát meghámozzuk, apróra vágjuk. A hely egy üveg tálban, majd töltse ki a tisztított víz. Kapacitás hogy egy sötét helyen, majd hagyjuk állni 3 hét. A Bank rendszeresen kell rázni a dolgokat. Kész infúziós naponta 1 teáskanál.
  3. Fehér bor. Hogy növelje a férfi hatalom javasoljuk, hogy csak kiváló minőségű bor. Előkészíti a gyógyszer, meg kell, hogy 1 liter bort, majd keverjük el a grapefruit vagy narancs juice. Adjunk hozzá 100 g citromlé, 2 tk méz. Minden összetevőket keverjük össze, ami után a kompozíció hő. Egyszer az ital kihűlt, ez kerül néhány napig hűvös helyen. Javasoljuk, hogy mielőtt az intimitás. Meg kell, hogy előre szűrő.
  4. Tinktúra torma. 500 g levelek torma őrölni, majd fedjük be a víz. Betölt egy hétig, ami után adjunk hozzá 2 evőkanál méz, 50 g citrom leve. Enni, mielőtt az étel, 1 evőkanál

Növelje a hatékonyságot a segítségével a gyógynövények. Fényterápia kell végrehajtani csak folytatott konzultációt követően az orvos. Magas hatékonyság a kakukkfű, ginseng, kálmos gyökér. A népszerű ez a technika az, hogy gyakorlatilag nincs ellenjavallat, mellékhatások.

Hogyan növelhető a potencia gyógyszerek

Ha az ember komoly probléma, potencia, az orvos által előírt gyógyszeres terápia. Használatával bizonyos gyógyszerek gyorsan vissza virility.

Fontos! Ma van egy nagy szám a drogokról, hogy fokozza a potenciát a férfiak. De mielőtt bármilyen gyógyszert, konzultáljon egy szakemberrel.

Együtt gyógyszereket az orvos által előírt természetesen a vitaminok. Ez az egyensúly helyreállítása, a makro -, illetve mikroelemek, hiány, amely ahhoz vezet, hogy a fejlesztés, a betegségek, a betegségek, a reproduktív rendszer. A terápia magában foglalja:

  • a-vitamin megakadályozza az öregedés a szervezet részt vesz az anyagcsere;
  • vitamin B1, B2 növeli az izom aktivitás, a pénisz;
  • a B3-vitamin csökkenti a koleszterin szintet, javítja a vérkeringést;
  • a B6-vitamin nagyon fontos a jelenléte káros szokások;
  • a C-vitamin visszaállítja, normalizálja a libidó, illetve potencia.

Komplex vitamin orvos által előírt után kutató. Mindenesetre, a nehéz helyzetekben a kezelést összetett.

Szükség van nem csak restore potencia, de az is, hogy tegyen meg mindent, hogy elkerülhető a baj.

12.08.2018