Hogyan növelhető a potencia otthon

Senki számára nem titok, hogy minden alkalommal, a férfiak minden korban mindig az első helyen volt a kérdés a szexuális tevékenység. De ez úgy történik, hogy három közül tíz ember több okból csökken ez a tevékenység. Ezen a ponton fontos, hogy ne ess pánikba, hanem hogy megpróbálja megérteni, hogy mi vezetett a patológia. Meg kell, hogy végezzen egy teljes kivizsgálásra, s döntsd el magad, hogyan növelhető a potencia otthon. Nem csak, hogy emelje fel, de vissza egy ember ereje.

A koncepció a merevedési zavar

Potencia megsértése a férfiak meglehetősen gyakori jelenség. Sajnos ez a patológia az elmúlt években már megfigyelhető a egyének nem csak az idősek. A statisztikák szerint a szakértők kezdett a kapcsolatot a férfiak 40 év. Aztán mindenkit az első helyen volt a kérdés, hogyan lehet növelni a hatékonyságot otthon.

Nem mindig merevedési zavar kíséri egy teljes hiánya erekció. Gyakran a férfiak 40 45 éve szenved az a tény, hogy miközben a képesség, hogy az erekció, csökken a szilárdság. Nem lehetséges, hogy végezzen egy teljes szexuális közösülés. Olyan gyakran használja azt a kifejezést, merevedési zavar nem impotencia. Ez a fajta szexuális zavarok nem függ a kortól. Ha találsz egy ok, ami miatt ez a patológia, segítségért lépjen kapcsolatba a férfiak pedig 40 év. De ha tényezők vezetnek a merevedési zavar van, éves férfiak 50 60 évig is élhetek normális szexuális életet.

Okai betegségek potencia

Okai betegségek potencia

A mai napig, az első az volt, hogy egy pszichológiai kérdés az esemény impotencia. De a legfrissebb tanulmányok szerint az esemény a merevedési zavar szerepe, valamint egyéb események:

  • érzékenység stressz, depresszió;
  • sérült porckorongok, a jelenléte, a sclerosis multiplex, alkoholizmus;
  • a magas vérnyomás;
  • cukorbetegség;
  • gyógyszerek a magas vérnyomás kezelésére, antidepresszánsok;
  • életkor 50 év után.

Egyes esetekben, a merevedési zavar kezelésére, hogy megszünteti a kiváltó oka annak előfordulása. Például, ha a patológiai által okozott stressz, vagy depresszió, megszabadulni zavarok, potencia van szükség, hogy teljes egy teljes kúra, a pszichoterapeuta. A betegségek kezelésére, a férfi hatalom csak együtt a mögöttes betegség.

Az impotencia kezelése gyógyszerekkel

Potencia megsértése leggyakoribb a férfiaknál 50 éves kor után éve. Pontosabban, 50, 60 év, csökken a férfi ereje. Amikor a gyógyszeres kezelés érdemes a mellékhatások a gyógyszerek ebben a korcsoportban.

Gyakorlatok, hogy javítja a potenciát

A gyakorlatok, hogy fokozza a potenciát először is erősíteni , hogy a PC-izom. Ez az izom reagál az ideg, hogy szabályozza a normális nemi szervek, illetve ad információt, hogy az agy. A gyakorlatok segítenek fenntartani az az erő, ez az izom, ami befolyásolja a stimuláció a hormon felelős nőtt az elégedettség. Ez különösen akkor hasznos, ha használja ezeket a módszereket, növeli a potenciát, a férfiak után 50, illetve 60 év. Rendszeresen gyakorlatok, hogy javítja a potenciát meglehetősen gyorsan vissza virility.

A gyengeség, a PC izmok csökkentheti a libidót, szegény szexuális aktivitás, fáradékonyság. Ezért a gyakorlatokat, hogy erősítse meg kell csinálni, még akkor is, amikor a jogsértések a potencia nem

  • Ülj a sarkadra, vagy egy székre. Ugyanakkor, mint egyenes a gerinc, az izmok, az arc, nyak, karok, hát-váll legyen teljesen nyugodt. Csukd be a szemed, döntse előre a fejét.

Technika-gyakorlatok: szorítani az izom három másodpercig. Ha nem, akkor ez arra utal, hogy az izom gyenge. Ebben az esetben a törzs az 1-2 másodperc. Jelzi, hogy minden helyesen tette, ott kell lennie egy olyan érzésem, emelő medencei régióban. Feszülten az izom lassan lélegezd be, nyugi - kilégzés.

A gyakorlat időtartama nem lehet több, mint tíz perc. Ha mindent helyesen tette ez alatt az idő alatt meg lehet tölteni tíz megközelítések. Abban az esetben, ha egy kisebb mennyiséget idő, nem növeli. Ha a gyakorlatokat rendszeresen, az izmok erősebb lehet tartani a feszültséget, egy szám 10. Ez a törzs az izmok fokozatosan. Kikapcsolódás nem is kell, hogy legyen éles. A időtartamát, ezt a gyakorlatot nem lehet kevesebb, mint öt perc.

Szünet után egy perccel azt szeretnénk, hogy gyorsan tömöríteni, majd megnyúlik az izom. Feltéve, napi gyakorlat, erősítheti az izom, ezáltal javítja a férfi erejét.

pregnene, hogy javítja a potenciát
  • Az impotencia kezelésére az otthon is használható, egy különleges felülés. A férfiak után 50, illetve 60 év kell használni ezt a módszert, ellátás, kerülöm a nehéz terheket. Másrészt, ha a merevedési zavar segítségével a guggolás. Ez nagyon pozitív hatást gyakorol a férfi test után 50, illetve 60 év.

Tegyük a lábunkat vállszélességben, míg a zoknit kell fordult kifelé. Mielőtt elkezdené a zömök, meg kell, hogy gyakoroljon erős far izmok. Egy teljesen lenyomja a földre a lábát, lassú guggolás. Miután teljesen a helyére nem kerül, maradjunk ebben a helyzetben néhány másodpercig, majd lassan vissza a kiinduló helyzetbe. Végre húsz megközelítések. Ez a módszer fokozza a potenciát csak akkor lehet eredményes, ha állandóan feszült glutealis izmok.

A hagyományos módszerek az impotencia kezelésére

A férfiak körében népszerű népi orvoslás, hogy növelje a hatékonyságot. Infúziók, könnyű főzni, nyersanyagok lehet megvásárolni bármelyik gyógyszertárban.

  1. Öt evőkanál száraz fű Dubrovnik , tölts egy pohár forró vízzel, majd fedő állni körülbelül negyven perc. Italt a nap folyamán 3-4 alkalommal, 4 evőkanál / recepció. A tanfolyam időtartama 14 nap.
  2. A root édes zászló 20 gramm, 250 ml forrásban lévő vízzel, hogy Ragaszkodnak egy termosz körülbelül nyolc óra. Igyon naponta háromszor, étkezés előtt 2 evőkanál meghosszabbítani az eredmény a kezelés lehetséges, a nap folyamán rágni kálmos gyökér néhány apró darabokra.
  3. Egy másik módja annak, hogy kezelni a potencia megsértése a használja a csalán friss vagy szárított formában. Ez lehet vitamin alapú saláta, csalán, zöld hagyma. Azt is hozzá egy főtt tojás. Ha keverjük össze a zúzott csalán mag, egy evőkanál méz, 250 ml bor, egy nagyszerű eszköz, hogy javítja a potenciát. Kell venni egy fél órát, mielőtt aludni naponta.

Népi orvoslás impotencia nem adja meg a kívánt eredményt, ha megsértése hangsúlyos, vagy kizárólag az egyik módszer. Kívánatos, hogy a különböző módszereket, amelyek növelik a hatékonyságot.

Az impotencia kezelésére segítségével a víz eljárások

Az impotencia kezelésére segítségével a víz eljárások

Recepció, a víz eljárások, ez is egy módja annak, hogy megszabaduljon zavarok, potencia. Azt is lehet mondani, hogy ez az impotencia kezelésére népi orvoslás, mivel nem alkalmazott drogot. Víz kezelések közé tartozik a különböző módszereket. Teljes mértékben merüljön el a fürdőt, meg lehet tenni ülő kontraszt fürdő. Ha szeretné, hogy növeli a hatást, használata különböző módon, felváltva minden második nap.

  1. Készítsen elő két mély medence, hideg-meleg vízzel. Ülni, viszont mindkét fél órán belül. Hogy kell az a forró, majd hideg vízben körülbelül 15 másodpercig. A kezelés során elvégzett 14 nap. Ismételje meg három havonta.
  2. A végén a nap, nagyon jó, hogy a fürdő alapján infúzió, kamilla. Ehhez készítsen egy infúzió, 50g szárított kamilla virág, 3 liter forrásban lévő vízben. 20 perc után a kiáztatod, add meg meleg fürdőt, hogy az eljárás 30 perc.
  3. Hasonlóképpen, hogy készítsen egy infúzió, babérlevél. A fürdő is alternatív, egy fürdő, kamilla egy nap.
  4. A merevedési zavar, lehet használni a tűlevelű fürdő. Ehhez öntsön vizet a fenyőtoboz, tűk, forraljuk fel, majd fenntartani a lassú tűzön 30 perc, Átjárja a tizenkét óráig, aztán öntsük forró fürdőt. Ez az eljárás lehetőleg végzett a végén a nap, lehetőleg lefekvés előtt.

Nem szabad elfelejteni, hogy a potencia népi orvoslás, lehet végezni csak folytatott konzultációt követően egy szakember

04.09.2018